当前位置:新闻首页  久游棋牌最新版

久游棋牌最新版-河南快3独胆计划

2020年01月28日 05:30:09 来源:久游棋牌最新版 编辑:河南快3全天计划

新的一年剛開始,民眾可以開始訂定新的生活目標。圖/ingimage 分享 facebook 對新的一年有新的期待嗎?長達7天的農曆春假,民眾在家放鬆、休息之餘,也可以好好利用這段時間充電,在假期中放慢生活的步調,調整日常生活的節奏,與紛擾的人事物斷捨離,在新的一年重新開始。根據《Business Insider》報導,民眾可以利用以下5個方式讓新年有新開始: 一、調整生活作息重新調整每天的起床、就寢時間,睡滿6個小時以上,確保自己有充足的睡眠時間。另外也要注意水分的攝取,三餐在正常的時間下進食。難得有空閒的時光,翻出一直以來想吃的美食清單,親自下廚吧!二、整理家中環境先從最小的地方開始下手,玄關旁堆積如山的郵件,不論是信用卡單還是廣告信,取出重要文件後其餘的通通處理掉。再來是瓦斯爐、微波爐、冰箱及廚房周遭,污垢油漬累積了一年,趁這個時機通通清理乾淨。女孩們也別忘了整理自己的衣櫥,整齊收納過去來不及收好的夏裝。行有餘力的話,也可以買些有質感的擺飾讓家中增添新氣息。三、大掃除斷捨離果斷地刪除手機中沒在使用的APP、通訊錄裡沒再聯絡的朋友,想必能為你的手機清出不少空間。此外,也別忘了檢查自己有沒有訂閱到根本沒在使用的服務,像是各式線上串流影音平台、娛樂遊戲或是需要付費的修圖軟體。另外像是衣櫥裡好幾年都沒有穿過的衣服,也要下定決心斷捨離。四、打造全新造型新的一年嘗試新的髮型吧!請設計師為你打造新的造型,大膽嘗試新的妝容、跟老舊的化妝品說再見,適時的改變會讓整個人煥然一新。五、做好完善計畫民眾可以趁新的一年剛開始,購入新的手帳或行事曆,為這一年規劃行程、設定預算或是訂定新的目標。若是過去有積欠債務或是有人尚未還錢,也要安排還錢、收款的時程管理,為新的一年做好準備。

生活中心/綜合報導新年過節年年有,不過不知道您會不會也感覺一年比一年越來越沒有年味?其實很多人今年也選擇不外出只想在家睡覺耍廢當爛肉,如果有以下幾種體悟,可能代表你正式邁入初老的階段。▲很多人覺得過年越來越沒有年味。(圖/資料照)1.懶得揪人只想睡到飽以前過年總是很怕閒下來,要朋友親戚局約好約滿,玩遊戲、打麻將、唱歌局樣樣來,不過年紀大就覺得約來約去好麻煩,因為大家時間難配合,或是彼此都有家庭要照顧,自然團聚的機會就少很多,寧願安安靜靜窩在家裡,睡到天荒地老,畢竟忙了一整年難得連續假期,誰都不能阻止我當爛肉。2. 越來越沒有年味感觸很深小時候總覺得過年超棒,很熱鬧很好玩,又能拿很多紅包,可長大後明明全家團聚,但就覺得年味少一點,可能也是因為小時候不需要面對親戚追問年終獎金有多少、什麼時候要結婚、什麼時候生小孩,這些無聊又讓人想翻白眼的問題。甚至還有親戚會刻意酸言酸語幾句,真的讓人很想給他們一拳。▲長大後除了沒有紅包可領,還要面對很多親戚的白目問題。(圖/資料照)3. 出去玩只想慢慢走年輕時出去玩總是想把行程塞滿滿,到各個地點狂打卡,不過年紀大後出去玩只想Chill一下,最好多安排一些按摩、泡湯這種行程,或是在熱帶島嶼看海放鬆,難得的假期只想好好休息。

春假先學會斷捨離!鼠年重新出發的5大秘訣

過年越來越沒年味只想當爛肉耍廢!河南快3第一期几点有這3症狀代表你老了

友情链接: